Em alusão ao Dia Estadual do Jovem Empreendedor e aniversário do Conselho Estadual do Jovem Empreendedor de Santa Catarina (Cejesc), ambos celebrado em 09 de abril, o Núcleo de Jovens Empreendedores da Associação Empresarial de Lages (ACIL Jovem) realizou uma palestra na noite de quarta-feira (09), na sede da entidade. Com o tema “CPF Saudável, CNPJ Forte: O Equilíbrio Entre Negócio e Saúde Mental”, o encontro foi conduzido pela psicóloga e atual coordenadora do núcleo, Rosemary Marafigo.

A proposta foi provocar uma reflexão urgente e necessária: como manter a saúde mental sem comprometer o desempenho empresarial? Em sua fala, Marafigo abordou a romantização do empreendedor incansável e alertou para os riscos emocionais envolvidos nesse modelo. “Você não precisa se destruir para construir um negócio de sucesso”, afirmou, reforçando que o autocuidado também deve fazer parte da estratégia de crescimento.

A palestrante também destacou a importância da Norma Regulamentadora 1 (NR-1), que torna obrigatória as ações voltadas à saúde mental no ambiente de trabalho. Com isso, o cuidado com o bem-estar emocional deixa de ser apenas uma escolha ética e passa a ser uma exigência legal.

Segundo Marafigo, o desequilíbrio emocional pode afetar negativamente o clima organizacional, resultando em decisões impulsivas, perda de propósito e queda na motivação da equipe. Como solução, sugeriu práticas simples e eficazes para o dia a dia: fazer pausas reais durante a jornada, delegar tarefas, buscar apoio psicológico e estabelecer limites mais claros entre vida pessoal e profissional.